I.2 Yogaścittavṛttinirodhaḥ
Yoga je smirivanje fluktuacija uma
yogaḥ – yoga
citta – um
vṛtti – fluktuacije, pomicanje, vrtloženje
nirodhaḥ – smiriti, zaustaviti, oduprijeti
Patanjali nam već u drugom stihu otkriva što je to, u stvari, yoga. Sama riječ yoga znači ujediniti, no što označava yoga je puno dublje.
Naš um je kao mirno more, ravne površine. I onda bacite jedan kamenčić koji napravi valove. Pa bacite drugi kamenčić koji opet napravi valove. Pa bacite treći kamenčić koji, opet, napravi valove. I onda se ti valovi sudare jedan o drugog i naprave nove valove. Više nemate mirno more nego uzburkanu površinu. Baš tako reagiramo i mi na naše misli. Što više misli imamo u umu, one se više sudaraju, stvaraju nove misli i prave nas sve “uzburkanijima”. Postajemo nesretni, rastreseni, ne možemo spavati, emocije skaču na sve strane…
Patanjali koristi riječ citta, čiji je korijen cit (misliti, razmišljati) kao oznaku za tri kognitivne funkcije:
- Buddhi – inteligencija, koja između, ostalog provodi funkciju misli koja je povezana sa znanjem, voljom, razlikovanjem, rasuđivanjem.
- Ahaṅkāra – ego, koji provodi funkciju misli povezanih sa identitetom, samosvjesnosti (self-awareness), samopoimanje.
- Manas – um, odnosno njegov aspekt koji provodi funkciju misli povezanih sa organizacijom senzornih inputa svih senzornih organa (vid, njuh, okus, dodir, sluh)
U hrvatskom jeziku ne možemo pronaći odgovarajuću riječ za citta pa koristimo um iako je um samo dio citta-e.
Razlikujemo pet različitih vrtti koje se detaljno opisuju malo kasnije u Yoga Sutrama. Sada ćemo samo reći da se vritti odnosi na bilo koju promjenu u aktivnosti uma bez obzira da li to bile mentalne slike, ideje, misli ili sjećanja. Riječ vritti dolazi iz korijena vṛt što znači pokrenuti, obrnuti, okrenuti, pomaknuti.
Smiriti um (nirodhaḥ) je osnovno što trebamo napraviti ako želimo miran i sretan život. Hrpa misli koja trči kroz naš um, potpomognuta kultom multitaskinga i šljaštrećim reklamama u svakom kutu našeg oka, nam ne donosi mir.
Pitajte se, zašto ste mirni i sretni kada hodate šumom ili pored mora i rijeka? Priroda nas vraća na naš pravi put. Mi jesmo priroda i njezin smo dio. Nemojte se zavaravati šminkom i tehnologijom, mi smo životinjice isto kao i mačka, prase, muha ili konj. Ali ono što imamo, različito od njih, je sposobnost da upravljamo svojim mislima.
To nije lak zadatak. To je veliki napor, svakodnevna borba, velika žrtva…ali vrijedi, vrijedi više nego bilo koja nagrada, bilo koliko novca ili moći… biti miran i sretan u svom umu.
Na um mi dolazi jedan prigodan citat Parahamsa Yoganande:
Možeš ukrotiti ludog slona,
možeš zatvoriti usta medvjedu i tigru,
jahati lava i igrati se s kobrom,
alkemijom doznati svoju budućnost,
možeš putovati svemirom inkognito,
napraviti vazale od Bogova i ostati uvijek mlad,
hodati po vodi i živjeti u vatri,
ali vladati umom je bolje i mnogo teže.
Parahamsa Yogananda
Izvor:
Edwin F. Bryant: The Yoga Sutras of Patanjali
Reverend Jaganath Carrera: Inside the Yoga Sutras
B.K.S. Iyengar: Light On Yoga
Sri K. Pathabi Jois: Yoga Mala
.
