Meditacija 6 neprijatelja srca, odnosno prepreka na duhovnom putu, nam daju odgovore kako ublažiti njihove utjecaje. Za svakog neprijatelja postoji lijek i u ovim meditacijama redom prolazimo kroz načine i tehnike kako ih umanjiti.
Danas razmišljamo o:
Kama
KAMA na sanskrtu znači želja, žudnja, požuda. Želja ili požuda za stvarima, iskustvima, osobama… Postoji granica između želje da budemo zdravi, sretni i/ili sigurni i opsesivne, vezujuće, želje za životom, stvarima ili osobom. Ako imate neprimjerene ili nedostižne želje, sigurno ćete patiti jer ih ne možete ostvariti. Ne govorimo da ne trebate željeti ili imati snove, ali treba biti u mogućnosti razaznati što su snovi, a što je realnost sadašnjeg trenutka.
Lijek protiv Kame je Santosha što na sanskrtu znači zadovoljstvo.
