Radionica O yogi
Nova radionica na kojoj možemo doznati što je yoga, kako ju prakticiramo, zašto i što sve ona obuhvaća.
Nema veze jeste početnik ili iskusni yogi/yogina, ove radionice su zanimljive svima.
Radionicu O yogi bi svatko trebao poslušati kako biste dobili uvid i širinu što yoga znači i zašto djeluje tako povoljno na naše tijelo, um i dušu.
Razgovarati ćemo o filozofiji yoge, o vrstama disanja koje utječu na tijelo i um, o asanama ili položajima tijela prilikom prakticiranja te o meditaciji.
Naučiti ćemo nekoliko osnovnih položaja i povezati ih u poznati slijed Pozdrav suncu A.
Na radionici ćemo pričati i raditi, trebate ponijeti nešto za zapisati (ako želite i volite), nešto udobno za obući i otvoren um.
Radionica Uvod u yogu će se održati u subotu, 9.11.2024. od 9.00 – 11.30 sati u Mokshi.
Na radionici su dostupni kava, čaj i grickalice za sve polaznike za vrijeme teoretskog dijela.
Za članove Mokshe je minimalna donacija za radionicu 15 eur, a za ne-članove je 20 eur.
Prijava i rezervacija mjesta je obavezna putem klika na plavi pravokutnik, poruke ili na mail moksha@moksha.hr